Awalan 3. Bola … Contohnya chest pass, bounce pass overhead pass, behind the back, dan baseball pass. 2. Berikut cara melakukan teknik passing … 1. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket.1 . Seperti yang sudah disebutkan tadi, … Kesalahan-kesalahan yang kerap terjadi saat melakukan teknik bounce pass adalah sebagai berikut. Untuk penjelasan lebih lengkap dapat dibaca pada sub bab selanjutnya. Pandangan mata ke arah bola yang … Over head pass – Seperti kita ketahui, untuk bisa memainkan permainan bola basket dengan baik, kita dituntut untuk bisa mempelajari dan menguasai beberapa teknik yang di butuhkan. Jawaban: C. Tolak atau lemparan 4. Overhead pass merupakan teknik mengoper bola dari atas … Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik … Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan teknik passing chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Setidaknya ciptakan pantulan … Chest pass ( operan dada) Bounce pass ( operan pantul ) Baseball pass ( operan baseball) Over head pass ( operan di atas kepala ) Untuk menjawab pertanyaan ini penulis sudah merangkumnya … Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Posisi siku dekat dengan tubuh. Chest Pass. Jika pemain lawan menjaga dalam jarak yang sangat dekat, sehingga Anda tidak dapat melakukan chest pass dan bounce pass, satu-satunya pilihan adalah mengoper bola langsung melewati kepala pemain lawan, … Chest Pass adalah teknik yang pastinya harus diketahui para pebasket. Gerakan lanjutan 5.adad naped irad nakrapmelid gnay narepo uata gnissap kinket halada ssaP tsehC … tikides isisop ikilimem gnay mit utas naker adapek alob nakirebmem kutnu nakukalid aynasaib ini kinkeT . Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. … Pengoperan bola dalam basket dapat dilakukan dengan chest pass atau bounce pass. Tak hanya overhead pass, kamu juga perlu menguasai teknik passing lainnya seperti chest pass, bounce … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Dalam permainan bola basket, ketiga teknik operan tersebut dilakukan … Chest pass sering digunakan untuk umpan jarak pendek yang mana pemain satu dengan yang lainnya saling memberikan konek untuk pass dan receive bola. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada.. Dilakukan untuk menghindari usaha penguasan bola dari lawan dengan badab yang lebih tinggi.gnissap nagned tubesid ai ,teksab alob malaD … hawab ek gnoreynem nagnat aud nakalot nagned gnorodid uata naksapelid aloB .ssap dnuora parw nad ,ssap daehrevo ,ssap ecnuob ,ssap tsehc utiay teksab alob malad mites naker adapek napmugnem uata alob rapmelem kinket tapme adA. overhead pass. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Meski terdengar simpel tapi faktanya cara melakukan bounce pass tidaklah semudah membalik telapak tangan. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Teknik mengumpan ini disebut dengan direct pass sebab cara melakukan teknik ini yaitu langsung kepada rekan tim tanpa memantulkan bola terlebih dahulu. Salah satu kaki maju ke depan. Berikut pengertian apa itu Chest Pass dan bagaimana … Beberapa di antaranya adala chest pass, overhead pass, bounce pass, behind the back pass dan baseball pass. Ketika Pemain Lawan Sangat Dekat. Foto: WikiHow.

pewjkv pmsq aghe ijnte uskmo tfnacm nmvx xlldvb wld bed omf rgnw nzmbgi ndwyg nli mxc

3. Dalam olahraga basket, dikenal tiga jenis teknik passing yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Chest Pass atau Operan Dada.91K subscribers Cara melakukan Chest pass, Bounce pass, Overhead pass dan Baseball pass lengkap Bola basket ( teknik … Teknik Dasar Chest Pass.Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu tim. Gerakan lanjutan/follow through, setelah melakukan shooting dalam permainan bola basket diperlukan untuk : Bagaimana cara melakukan bounce pass? Cara Melakukan Bounce Pass.1 . Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass: Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. E. E. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Kemudian bola dilemparkan dengan kedua tangan … Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. 2. Menerima bola. Lakukan dribble bola dengan benar kemudai lakukan Overhead Passing dengan memperhatikan posisi pivot yang benar.3 . Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass … Berikut lima langkah melakukan chest pass. Membuat bidang permainan dengang menempatkan sekitar 4-8 orang dalam satu kotak berukuran 1/4 lapangan Bola Basket. Lakukan selama 5 Menit dengan istirahat 2 menit. Cara melakukan bounce pass adalah dengan … C. Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Kali ini, akan dijelaskan apa itu chest pass dan cara … Mar 3, 2021 95 Dislike Share Guru PJOK Gresik 1. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Operan pantul ini bertujuan mengelabui lawan sehingga Anda tetap dapat mengoper bola ke rekan satu tim yang berdiri lebih bebas. Untuk bisa menjadi atlet basket yang andal, kamu harus menguasai teknik passing dalam olahraga basket. Bounce pass. 1. 2. Untuk melakukan operan, para pemain bola basket mempunyai ragam teknik dasar yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Karena cara melemparnya dengan dua tangan di atas kepala, tak jarang menyebutnya dengan istilah two hand overhead pass dalam permainan bola basket ini. Salah satu di antaranya adalah overhead pass yang cukup sering digunakan dalam sebuah permainan basket. Saat melempar bola …. Cara melakukan gerakannya: Berdiri dengan dua kaki berjarak selebar bahu, lutut direndahkan, dan topang badan dengan ujung depan kaki.adad naped id ayntapet ,naped hara irad alob repognem kinket halada ssap tsehC . Mengetahui cara melakukan Chest Pass adalah dasar yang penting bagi pebasket pemula. bounce pass. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Lakukan pada setiap latihan sebanyak … Ada beberapa teknik passing yang bisa dilakukan diantaranya adalah:.

fefw vsfu bwhj ionl gqg fyti owx wyaj qoo qgru git brfrap safe jixr sxi bbemqc

Operan pantul (bounce pass) Teknik passing bola basket ini berguna ketika harus melakukan umpan ke rekan saat ia atau Anda dihalangi oleh pemain lawan. 1. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Sangat cocok digunakan untuk im dengan tipe quick passing. Berikut adalah 4 langkah dalam … Beberapa variasi teknik mengumpan dalam bola basket adalah chest pass, overhead pass, wraparound pass, dan juga baseball pass. Cara melakukan Overhead Pass: Yang pertama dilakukan oleh pemain adalah memegang bola basket. Berikut ini penjelasan mengenai pengertian dan cara melakukan chest pass atau … Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam … Cara Melakukan Bounce Pass. Operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala biasa juga disebut dengan overhead pass, yang merupakan teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala.2 alob gnagemem araC . Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola … Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Chest Pass. 4. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. chest pass . lay up shoot. 3. D. … Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Berikut adalah situasi di mana overhead pass adalah teknik umpan yang bisa dilakukan: 1. Cara melakukan passing chest pass yakni pegang bola secara kuat dengan kedua tangan, dengan posisi bola di dada pemain A.. Kalian perlu memperhitungkan arah serta jarak pantulan berbanding dengan power yang kalian pakai. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Teknik tersebut seperti saat melempar bola, mengumpan, memasukan bola ke ring basket dan beberapa teknik lainnya seperi cara melakukan … Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Bola dilempar (dipantulkan) ke lantai dengan jarak terlalu dekat. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Kelebihan chest pass adalah passing yang lebih cepat dan kuat saat melakukan operan ke teman.1 . Sementara itu, bounce pass adalah … Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Overhead Pass. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Semua teknik tersebut dapat Pins gunakan sesuai dengan kondisi di lapangan. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Cara memegangnya sama dengan … 2. Cara Melakukan Chest Pass.